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抑郁质型人格是什么意思?怎么治疗

王东 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科
我要问专家

抑郁质型人格是指患者比较孤僻,而且会出现语言沟通障碍或者是性格内向的情况,可以通过心理疏导或者是口服药物的方法来做治疗。

抑郁质型人格是指出现了轻度的抑郁现象,且还会出现一些比较异常的行为,比如性格比较孤僻或者是非常敏感,还会出现多愁善感和内向,不愿意和别人沟通的症状,需要及时到医院做心理测试,可以准确判断抑郁的严重程度,在明确病情之后,可以通过语言沟通或者是口服舍曲林药物来做治疗,综合治疗才可以快速控制病情,还能减少身体的损伤。

抑郁质型人格在治疗期间还需要改善生活习惯,最好多参加一些社交活动或者是多和朋友聊天,可以起到释放心中压力的作用,同时还需要多做一些有氧运动,比如跑步和跳绳,可以增强自身体质,也能达到释放压力的效果。

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