痛风性关节炎很容易发作,通常下肢比上肢更容易患病,因为下肢承受的压力更大,短时间内活动频繁的关节以及已有损伤的关节,比如存在骨刺或受过外伤的部位,都更容易发生痛风关节炎的发作,这是需要特别注意的。
为了减轻关节压力,同时消耗能量进行有氧运动是很有益的,散步、游泳和骑自行车等活动,对于痛风患者来说都是有益的。