宝宝便秘怎么办

宝宝便秘主要表现为排便困难、排便少、大便干结，每周排便次数少于3次，也常会伴随其他症状，比如烦躁、易哭闹、食欲不振、头晕乏力、精神不佳等。这与很多因素有关，比如家长给宝宝的过度喂养、宝宝的饮水量少以及脾胃虚弱等。

前两者可以通过生活干预改善，如合理控制宝宝喂养的食物量和饮水量。牛奶或奶粉喂养时可增加8%～10%食用糖，增加胃肠蠕动。

脾胃虚弱的话，消化和吸收就会受到影响，容易导致消化功能紊乱，胃肠的推动力减弱，使食物堆积在胃肠道内，吸收不了，排不出去，导致便秘。此种情况可以采取药物治疗方式，比如使用具有健脾胃、消积食作用的中成药芪斛楂颗粒。

芪斛楂颗粒是一种中成药，由11味药食同源的道地药材精炼而成。药物组成中的山楂消积化食，白术健脾、助运化，可以促进宝宝的消化。麦芽消食和中，为补脾益气之药，木瓜和胃消食，可以起到消食导滞的作用，适合宝宝使用。

在日常生活中，家长还可以用适当的力度顺时针揉宝宝的肚子，也有助于促进消化，帮助排便。如果宝宝便秘的症状一直得不到缓解，建议及时就诊治疗。