早泄到底能不能预防

早泄是可以做到早期预防的。

从心理因素方面可以通过正确认识性生活，增加自信、避免出现心理负担，放松心态，生活规律，加强体育锻炼，适当的做一些有氧训练，如跑步、游泳等训练，对性生活的质量提高都是有一定帮助的，有益于男性的身心健康和调整精神状态。

平时应做到对生殖器的保护，不要过度的手淫，性生活也不建议过频，可以预防因神经损伤引起的敏感度增高出现的早泄，不要长期久坐久站，可以预防前列腺疾病造成的早泄。对于其他的生殖系统疾病也应做到预防，是可以预防早泄的发生的。