睡觉时间长了腰疼是怎么回事

睡觉时间长了腰疼可能是因为腰肌劳损、腰部筋膜炎、腰椎间盘突出症等导致的。患者可以到医院完善检查，明确具体病因后给予针对性治疗。

1、腰肌劳损

如果睡觉期间长时间保持一个姿势，容易使局部肌肉出现痉挛性的疼痛，造成睡觉时间长了腰疼。在进行适当按摩、热敷或运动后局部症状会得到有效缓解。

2、腰部筋膜炎

指的是腰部筋膜以及肌肉组织出现无菌性炎症，可导致周围组织出现水肿、渗出等情况，引起睡觉时间长了腰疼，需要在医生的指导下规律服用药物治疗，必要时也可以配合针灸、按摩、理疗等物理疗法。

3、腰椎间盘突出症

典型的症状是腰腿痛，若患者睡觉前长时间伏案工作或者过度劳累，可诱发该疾病的发生，引起睡觉时间长了腰疼。需要及时的卧床休息；必要时也可以服用氯唑沙宗片、塞来昔布胶囊等药物治疗。