轻度脂肪肝怎么治疗好

轻度脂肪肝不需要药物治疗，当有肝功能异常或血脂明显增高时则需要考虑药物治疗。脂肪肝的发生最关键的是与自身的生活方式和饮食习惯不合理有关系。

当发现有轻度脂肪肝而没有高血脂情况时，及时改变和调整自己的生活方式、饮食结构与习惯，控制高热量、高脂肪食物摄入量，少吃油腻、油炸的食物和甜品，每天坚持1-2个小时的有氧运动，基本可以达到恢复正常，即使维持轻度的脂肪肝情况，也不会对身体有大碍。

如果是有高血脂或肝功能异常的情况下，需要考虑进行护肝、改善循环的治疗。