胎位低怎么调整

胎位低的调整方法具体如下：

1. 平时孕妇要注意休息，避免进行剧烈运动，不要从事重体力劳动，必要时可能需要卧床休息。
2. 孕妇尽量避免出现上呼吸道感染，以免引起剧烈咳嗽，导致腹压明显增加，诱发先兆早产。也要避免大便干燥以及便秘等情况，也可能引起腹压增高，诱发早产。
3. 孕妇平时要注意多吃营养比较丰富的食物，注意饮食营养均衡，要多吃含蛋白质、碳水化合物、矿物质、微量元素等食物。
4. 孕妇定期做好各项孕期检查，如果出现阴道流血等症状，需要及时就诊。