食管癌的预防措施有哪些

食管癌的预防措施主要包括以下几种：

1. 预防食管癌主要是要避免各种导致食管癌的高发因素，注意不要经常的大量饮酒或者长期的吸烟。
2. 如果患有反流性的食管炎或者巴雷特食管等疾病，应该针对病因和临床症状选择合理的方法治疗，有利于尽快的控制病情，缓解症状，避免长期的不治疗，病情加重，导致食管癌等疾病。
3. 注意不要吃亚硝酸盐含量过高的食物，也不要吃霉变的食品以及过期的食物，多吃维生素，微量元素丰富的饮食。
4. 要保持饮食规律，多吃容易消化的食物，吃饭的时候速度不要过快，也尽量不要吃过烫的食物。