脊柱骨折的康复训练有哪些

2022-03-09
李君 副主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第二医院 骨科
我要问专家

一般情况下,脊柱骨折的康复训练是需要在骨折部位确诊愈合后,再进行康复训练,康复训练的方法有很多,例如:

1、治疗前期

在治疗初期患者可以在旁人的帮助下做一些被动训练活动关节,逐渐地可以在病床上锻炼四肢,如进行抬腿、屈伸和上肢抓物的训练。

2、康复中期

在患者病情稳定后可以进行五点支撑法进行锻炼,五点支撑法是仰卧屈膝,以及头部、双肘、双足作为支撑点,将身体背部、腰部、臀部、以及下肢慢慢地离开床面,再缓慢放下,重复进行可以很好地对患者的腰背肌肉进行锻炼。

3、康复后期

在康复后期可以加大康复训练的力度,可以尝试做一些俯卧位小燕飞或三点支撑,进行肌肉锻炼。

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