脊柱骨折的康复训练有哪些

2022-03-09
李君 副主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第二医院 骨科
免费咨询

一般情况下,脊柱骨折的康复训练是需要在骨折部位确诊愈合后,再进行康复训练,康复训练的方法有很多,例如:

1、治疗前期

在治疗初期患者可以在旁人的帮助下做一些被动训练活动关节,逐渐地可以在病床上锻炼四肢,如进行抬腿、屈伸和上肢抓物的训练。

2、康复中期

在患者病情稳定后可以进行五点支撑法进行锻炼,五点支撑法是仰卧屈膝,以及头部、双肘、双足作为支撑点,将身体背部、腰部、臀部、以及下肢慢慢地离开床面,再缓慢放下,重复进行可以很好地对患者的腰背肌肉进行锻炼。

3、康复后期

在康复后期可以加大康复训练的力度,可以尝试做一些俯卧位小燕飞或三点支撑,进行肌肉锻炼。

骨折
您可能还关心

相关推荐

打封闭针疼吗 髌骨骨折后肌肉萎缩怎么锻炼 手腕扭伤怎么确定没伤到骨头 游离骨片不处理会怎样 髌骨骨折一般休息几个月 怎么判断手指有没有骨折 三踝骨折100天后应如何做康复锻炼 胫骨平台骨折多久痊愈 手腕疼痛怎么缓解 拇指骨折症状是什么 肱骨近端骨折固定后应注意什么 手指关节处突然紫血是什么原因?怎么治疗? 踝关节骨折后肌肉萎缩怎么办 肌腱炎有什么症状 大拇指关节被猛烈撞击根部疼是啥原因咋治? 手腕粉碎性骨折多久能好 脊柱骨折后如何预防再损伤 桡骨骨折感觉手腕偏了是什么原因?怎么治疗? 肋骨骨折一根多久能好 脊柱骨折引起的椎管狭窄有哪些症状 手指骨折自己能好吗