早上起床腰疼是什么原因

早上起床腰疼可能是因为患有腰肌劳损、类风湿疾病、床垫过软。

1.腰肌劳损

腰部肌肉筋膜在长期的劳作中发生慢性损伤，在劳损部位形成局部炎性改变，从而引起腰部的疼痛，这种症状也可能发生在晨起时和活动之后。

2.类风湿疾病

当类风湿因子累及脊柱出现晨僵时，常伴有晨起时腰疼症状，活动一会之后，疼痛症状减轻，应避免受冷受凉，防止加重病情。

3.床垫过软

睡觉所用床垫的选择很重要，床垫过软时，脊柱、腰部会因为缺少承托而造成腰肌张力过高，腰部肌肉、筋膜、韧带因长时间处于拉伸状态而产生疲劳，出现腰肌酸痛的症状，导致晨起腰疼的发生。