糖尿病的患者可以喝蜂蜜水吗

2022-03-01
杨宁 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科
我要问专家

一般来说,糖尿病患者尽量不要喝蜂蜜水,但如果血糖控制理想,则可以少量地喝蜂蜜水。

蜂蜜作为一种天然食物,是一种营养丰富的滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜水含有多种无机盐和维生素,及铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有益人体健康的微量元素,虽然蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。但由于其含糖量过高,会引起血糖的升高,所以,不适合糖尿病人喝。

但是,糖尿病患者如果血糖控制理想,可以少量地喝蜂蜜水,同时相应减少其他食物的摄入,并且需要监测血糖的水平,如果喝完蜂蜜水后血糖明显升高,那么就不建议再喝蜂蜜水了。

如果喝完蜂蜜水血糖升高不明显,可以根据每个人的身体状况少量的饮用,并且需要选择无添加的蜂蜜水。

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