月经量少发黑是什么原因吃什么调理

月经量少发黑可能与子宫发育异常、流产、内分泌、药物等因素有关，可以吃一些具有温补作用、高蛋白的食物进行调理，具体分析如下：

1.子宫发育异常

比如先天性子宫生长发育不良，子宫偏小、形状畸形、子宫内膜较薄。

2.流产原因

多次人流或刮宫，造成子宫内膜外伤、宫腔粘连。

3.内分泌原因

情志因素导致下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌功能紊乱。

4.药物原因

如使用避孕药、抗肿瘤药等。

5.其他原因

比如肥胖、多囊卵巢综合征等疾病。

除了进行针对性治疗外，可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、构杞等。也可以多吃一些高蛋白食物，如鱼类、动物肝脏、瘦肉、豆类等食物，少吃油炸和刺激性食物。