类风湿在日常生活中要注意什么

类风湿患者在日常生活中需要注意以下几点：

1.规律用药

类风湿是慢性疾病，类似于高血压病、糖尿病，规律用药不仅能缓解关节疼痛、肿胀，还能预防关节发生骨破坏和畸形。

2.定期复查

类风湿的用药方案并不是一成不变的，需要根据病情的轻重程度及时增加或减少。还要注意药物可能带来的不良反应，定期化验血象、肝肾功能。

3.避免关节受凉、过度负重或劳动

平时还要养成规律锻炼的习惯，如果在急性期或者关节疼痛明显时，以休息为主，减少活动，但可以在床上做一些简单的动作，避免负重即可。

若病情控制稳定后，可逐渐增加运动量，比如慢跑、游泳、打太极。