哪些人容易低血糖

容易发生低血糖的人群主要如下：

1. 1.部分糖尿病患者，在使用口服降糖药或者胰岛素治疗时，如果药物剂量过大，很可能会发生低血糖。此外，病人在用胰岛素治疗时，如果不按时按量进餐或者进行不适当的剧烈运动时，也容易发生低血糖；
2. 2.正常人在过度饥饿、休息不足或者剧烈运动时也有可能会引起低血糖的发生；
3. 3.喜欢饮酒的人群也容易发生低血糖，因为饮酒后主食的摄入会减少，机体能量供给不足就容易导致低血糖。

所以，对于易发生低血糖的人群应该做到按时吃饭，适当运动来增强体质。容易发生低血糖的人群，可以随身携带一些甜食，保证在发生低血糖时能及时补充能量。