良性位置性眩晕平时应注意什么

良性位置性眩晕平时应注意：

1.改善不良饮食习惯

在患病期间应注意改善不良的饮食习惯，保证正常的饮食，在饮食上多以易消化清淡类的食物为主。在进食后如果出现呕吐等症状，要谨遵医嘱及时服用止吐类药物缓解。

2.适当运动

虽然多数患者在患病期间需要及时卧床休息，但是要注意不可长期卧床，需要根据自身的情况进行适当地运动，以免长期卧床而影响到病情康复。患者需尽量在家属的帮助下，尽快下床进行前庭康复训练。

此外，有少部分患者在治疗期间会出现焦虑失眠等症状，也要谨遵医嘱服用安神类药物予以缓解。