什么是便秘及便秘的症状

2021-09-10
李华山 主任医师
三级甲等 中国中医科学院广安门医院 肛肠科
我要问专家

便秘是指排便次数减少,每周排便次数少于三次,出现大便干结、排便困难等症状。便秘的主要症状有以下几种:

  1. 排便时感到费力,排便时间长达30分钟以上。
  2. 大便干燥变硬,硬结多块。
  3. 排便不通畅,无法排出连续的大便。
  4. 排便不尽,排便后,患者仍然感觉有大便没排干净。

除了以上症状外,长期便秘的患者还容易出现口苦、下腹胀痛、食欲减退、便血、肛裂等伴随症状。

便秘为临床常见症状,病因多样,影响生活质量,日常生活中应注意调节饮食和生活习惯。便秘常分为功能性便秘和器质性便秘。

便秘
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如何预防便秘的发生

预防便秘的产生,需要做到以下几点:1.多吃绿叶蔬菜、水果、粗粮等食物,另外可以多吃油性含量高的食物。2.需要养成按时大便的习惯。3.平时需要坚持体育锻炼。4.养成多喝水的好习惯。5.保持情绪稳定。老年患者和女性多见,对患者的健康影响比较大。

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便秘如何预防

预防便秘需注意以下几点:1.多喝水。2.适当运动。3.建立良好的排便习惯:患者可以在早晨起床或餐后两小时内尝试排便,排便时注意力集中。4.有结肠病变、糖尿病,要控制好自身的疾病,预防便秘发生。5.饮食方面多摄入粗纤维较丰富的食物,如芹菜、青

什么是习惯性便秘

习惯性便秘是指长期、慢性功能性便秘,主要是不良的饮食和生活习惯引起,以及肠道功能异常或药物因素等,会引起大便干结、排便困难、排便次数减少。要根据症状对症治疗,治疗方法包括改变生活习惯、药物治疗、手术治疗、灌肠或生物反馈等治疗。

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