青少年进入青春期之后,发生遗精是正常的生理现象,如果只是偶尔的遗精,一般不需要做特殊的干预。但是有部分青少年发生遗精的次数比较多,可能存在不良的生活习惯或病理状态,比如内衣过紧、长期看引起性兴奋的视频或图片,或者有泌尿生殖系统疾病等,需要到医院男科或泌尿外科进行详细检查,然后根据患者的具体情况进行针对性的处理。
平时要保持良好的生活习惯,避免长时间频繁的手淫。另外也要注意自己的穿衣习惯,不要穿化纤过紧的衣物,尽量减少对阴茎的挤压。