正常的遗精不会对身体造成伤害,但是如果经常遗精,会导致身体不适,精神焦虑,影响健康。
遗精是男性性成熟的一种正常生理现象。男性遗精通常随着年龄增长和性经验的增加而减少。年轻人一周遗精1-2次是正常的,但是遗精次数过多会导致睡眠质量差、精神萎靡、腰膝酸软、手足湿冷等症状。日常生活中要有规律的性生活、少看性视频、不穿紧的内裤等,如果生活方式改变后仍频繁遗精,应及时到男科就诊,接受药物和心理治疗。
遗精与情绪有一定的关系,部分学生会因为学习压力、学习压力过大而导致遗精频繁。