尿酸高吃什么食物好

尿酸高的患者吃以下食物比较好：

第一，蔬菜类，如绿叶蔬菜、胡萝卜、海带、西红柿、木耳、白萝卜、黄瓜等，这些食物中含有比较多的膳食纤维和维生素，且嘌呤含量少。

第二，水果类，比如苹果、猕猴桃、樱桃、草莓、梨、甜瓜等，但是含糖量过高的水果要加以控制。

第三，蛋白类，可以选择鸡蛋、低嘌呤的鱼类比如河鱼、肉类白肉优于红肉，瘦肉优于肥肉，且烹饪方式以蒸、煮、炖为主，避免油炸及加过多调味料，避免过多摄入肉。

第四，饮品类，可饮用牛奶、绿茶、黑咖啡、少量红酒，避免奶茶、三合一咖啡、啤酒、白酒。