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强直性脊柱炎非药物治疗的方法

杨铁生 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 风湿免疫科
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通常情况下,强直性脊柱炎非药物治疗的方法如下:

1.适当锻炼

强直性脊柱炎这种疾病比较特殊,有时运动比药物治疗更加有效。因此,在日常生活中,患者可以适当的进行有氧运动,来增强肌肉力量,从而可以使病情得到有效控制。

2.调节饮食

在日常饮食中,患者可以调节饮食结构,增加高蛋白食物的摄入,多吃鸡蛋、牛奶、豆制品等,少吃不健康的食物,要养成良好的体魄,有助于强直性脊柱炎的恢复。

3.中医理疗

借助中医针灸、推拿、拔罐等理疗方法来缓解发生强直症状关节的不适感,从而改善脊椎、颈椎功能,有效防止局部的畸形。

免疫科
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