怎么能把尿酸降下来

把尿酸降下来的方式如下：

1、饮食调理

日常饮食上避免食用高嘌呤、高脂、高糖的食物，如海鲜、红肉、内脏、酒类等。多吃新鲜的蔬菜，如菠菜、西兰花、木耳等，增加对乳制品的摄入，如酸奶、乳酪等；

2、生活习惯

增加每日饮水量，对降低尿酸水平十分重要，建议视情况每天喝2000-3000mL的水，做到多喝水、勤排尿。同时适当增加运动锻炼，在睡觉前进行泡脚，促进血液循环，增加身体代谢；

3、药物治疗

情况严重的话，还可以遵照医嘱应用药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，促进尿酸的排泄。