排卵日出血,主要是由激素水平变化引起。在排卵之前,体内激素水平较高。在排卵后,激素水平会快速的下降,所以激素水平波动的差距比较大,会引起局部的子宫内膜剥脱,进而导致少量阴道出血。排卵后就会形成黄体,黄体开始分泌大量孕激素,子宫内膜从增殖期开始向分泌期变化,内膜会快速的修复,所以出血的时间不会很长,只持续2-3天。因此,在排卵日出血属于正常生理性,无需过于担心,但是一定要注意休息,避免剧烈活动,同时注意个人的清洁卫生。