高血压患者如何家庭监测血压

高血压患者家庭监测血压一般需注意监测时间和次数。
首先，注意监测血压的时间，一般有5个关键点来测血压，第1时间点是在清晨，第2个时间点是在上午10点左右，第3个时间点是下午2-3点左右，第4个时间点是在晚饭前后，第5个时间点是在睡觉前。其次，对于以上提到的5个监测血压时间点，并不是所有高血压患者都有时间来进行测量所有时间点血压，尤其是对于很多上班族而言，更不可能。所以监测血压次数因人而异，一般来说，每天按照上面的时间点测量两次左右即可，在早期正在服用降压药物时候，常常需要多次监测，在血压稳定后可以减少测量次数。