如何克服严重的强迫症

克服严重的强迫症，需要采取规范系统的药物与心理疗法结合的综合治疗，具体如下：

1. 较为严重的强迫症应服用抗强迫药物，首选5-羟色胺再摄取抑制剂，要足量足疗程，同时还要给予抗焦虑的药物，缓解患者可能会出现的焦虑情绪。
2. 心理治疗：包括认知疗法和行为疗法。森田治疗：森田方法主要是让患者对症状采取顺其自然的态度，首先要面对现实，不强求改变，接受强迫症状，自我了解。该类方法可以使患者逐渐适应日常的生活和工作，以此达到治疗效果。
3. 中医心理治疗：例如低阻抗意念导入疗法，缓解强迫症状，促进患者人格再成长。

此外，病情严重者还可进行物理疗法。