运动能降低血脂吗

运动方法可以降低血脂。做适当的体育锻炼，控制体重、监测血糖、监测血脂，对控制血脂是非常有作用的。运动对降血脂有一定好处，如果每天坚持运动，保持良好的体质，尤其是体重保持在正常范围内，此时血脂一般会相应降低。运动时会消耗人体能量，把多余的能量消耗掉，之前超重的、肥胖的患者，运动比较多，体重一般可以回到正常水平，血脂也会有一定程度下降。
临床上也发现有相当大的一部分患者单纯靠体育运动来锻炼，血脂会很难控制在理想范围内。所以这个情况下，建议除了体育运动锻炼之外，还是要给予相应的降脂药物治疗。