糖尿病人如何预防低血糖

糖尿病患者可以通过合理膳食、监测血糖、避免劳累、调整药物等来预防低血糖。
糖尿病患者预防低血糖，首先就是要合理膳食、严格安排吃饭时间，尽量不要推迟吃饭时间。其次是多次监测血糖水平，观察血糖水平，若血糖水平下降，就及时补充糖分，这样也可以有效地预防低血糖。再者是避免劳累，糖尿病患者由于糖代谢异常，在劳累后，血糖降低但机体无法快速调整血糖，就会导致低血糖，所以应避免劳累。最后是调整药物，若糖尿病患者使用现有药物，经常出现低血糖，就应咨询医生对药物进行调整。除此之外，糖尿病患者适当加强营养，也可以预防低血糖。
低血糖是糖尿病常见的并发症，轻者会出现头晕、手抖、乏力等症状，重者会出现晕厥、休克、甚至死亡。所以在出现低血糖轻症时，就应及时补充糖分，升高血糖。