取钢板后多久能恢复

骨折取完钢板完全恢复预计需要半年左右。骨折钢板取出手术后2周左右，肌肉、皮肤等软组织切口基本恢复，拆线后即可进行一些强度较低的锻炼。
骨质结构完全恢复的时间要稍微长一些，由于钢板对骨折断端骨质有应力遮挡的作用，导致骨折断端的骨质强度适用性降低，加上长期卧床骨质疏松导致骨折断端骨质虽已愈合，但是强度远不如正常骨质。这样的情况需要经过3-6个月的适应性负重锻炼才能完全恢复，6个月后就可以正常进行长跑、蹲跳、打球等高强度运动了。