老年人骨质疏松后容易出现骨折,骨质疏松主要指骨微结构退化、骨量减少、骨脆性增加,容易增加骨折的发生几率。老年人群本身的钙流失、体内的钙钠酯浓度降低,导致神经肌肉的协调性降低,前馈反应也会降低,容易发生摔倒,加上骨质的随性增加,骨折发生的概率会明显上升。老年人骨质疏松应及时给予相应的治疗措施,如在医生的指导下服用钙剂、抑制破骨细胞的药物、抑制骨吸收的药物等。饮食方面还要多摄入含钙量以及低盐的食物,每天要保证优质蛋白的摄入,如牛奶、豆制食品、瘦肉、鱼肉等。