腰椎间盘突出症术后怎么护理

腰椎间盘突出症术后应该要注意下床要佩戴腰围或支具，另外在饮食上面也应该要引起注意，要加强腰背部的锻炼。
腰椎间盘突出症手术以后，首先应该要注意佩戴腰围或支具，这样能够保护腰部，如果是开放的手术，卧床时间要长一些，最好要卧床3-5天，然后再下地，动作应该要轻柔一些，缓慢行走。腰椎间盘突出手术以后，还应该要在饮食上面引起注意，由于长期卧床会导致胃肠蠕动比较慢，所以应该要适当吃一些容易消化的食物和粗纤维的食物，避免出现便秘的情况。腰椎间盘突出手术以后，还应该要进行腰背部的肌肉锻炼，可以做小燕子飞的动作来进行。