脾胃不和怎么治疗比较好

2021-03-30
张章 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 针灸科
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脾胃不和可通过生活习惯、饮食、药物多方面综合治疗比较好。
生活作息合理规范,早睡早起,不熬夜,劳逸结合,适当进行有效的运动,避免过度劳累,心情保持愉悦;饮食少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,不吃辛辣、油腻食物,也不吃生冷食物,减少油脂的摄入,避免难消化,从而加重脾胃负担。
病情严重者应立即到正规医院就医,不可拖延病情,药物需按照医生的嘱咐进行服用,避免出现不必要的麻烦;平日里,可对腹部进行按摩,有利于促进胃肠道蠕动,也有达到缓解病情的效果。

针灸科
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