0-3岁的儿童日常如何保健

0~3岁的儿童日常保健主要如下：
1.婴儿期：指0~1岁的阶段。6月前基本饮食以奶类为主，6月后逐渐添加辅食，可由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种食物逐渐过渡至多种辅食，并注意补充鱼肝油。婴儿时期是感知和运动发育的重要时期，因此在日常的生活中可给予适当的措施促进发育，比如语言交流、抓玩鲜艳的玩具、听悦耳音乐，抚触、被动操等等，按月龄帮助孩子学会俯卧抬头、翻身、坐立、爬行、独自站立等大运动。按计划定期接种疫苗。
2.幼儿期：指1~3岁阶段，孩子饮食开始多样化，并逐渐减少奶类的量，转变为以食物为主的饮食习惯。食物应逐渐多样化，营养要均衡，应保证食物的易消化易吸收。同时应培养良好的生活习惯和自理能力，增加户外活动加强体格锻炼，预防意外伤害如跌伤、烫伤等。这个时期应重视手的精细运动和语言能力的培养。