宝宝在6个月之后,可以添加辅食了,可以给宝宝逐步慢慢地添加,从稀汁到稠汁再逐渐过渡到糊状食物,让他慢慢适应不同的食物。第一个正规的辅食是含铁的婴儿米粉,也可以尝试各种单一的谷粉(如大麦粉、糙米粉、燕麦粉等),也可以给宝宝加一些蔬菜汁和水果汁,如青菜汁、番茄汁、胡萝卜汁、苹果汁、草莓汁、西瓜汁,但家长朋友要注意,这些辅食一定要一样一样慢慢的添加,添加完一样,要先观察宝宝是否存在过敏反应,以免宝宝对某种事物过敏,出现过敏现象。