尿酸高吃什么能降

尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸高表示嘌呤代谢紊乱，但是并没有什么食物能够主动降低嘌呤，应注意坚持低嘌呤饮食。对于高尿酸血症的患者，通过低嘌呤饮食、大量饮水，可以起到一定降尿酸的作用，如果饮食控制无效，应及时药物治疗。
大部分的米、面、蔬菜、水果、奶制品等食物都是嘌呤含量较低的，很适合日常食用。但是还要注意避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏、啤酒、白酒、黄酒等。另外，大量饮水，可以稀释血液内的尿酸，增加尿酸的排泄降低尿酸。如果上述方法不能降低尿酸，建议服用降尿酸的药物进行治疗。