关节囊损伤多久才能好要看关节囊损伤的程度。关节囊损伤的程度轻,完整性没有破坏,比如仅仅是扭伤引起的关节囊损伤,三个星期就可以恢复了。对于严重的关节脱位造成关节囊大范围的撕裂一般需要三个月才能恢复,如果出现关节囊松弛引起的相关性关节脱位还需要关节镜手术治疗恢复关节囊的张力。对于枪伤、爆炸伤造成的开放性关节囊损伤,清创后要尽可能缝合关节囊,如果关节囊损伤严重,缺损范围大,要用临近的筋膜移植修复。这种情况下关节囊愈合的时间更长,最少需要三个月。