肚子胀分为生理性和病理性因素。生理性因素可能是在进食时大声说话,导致吞咽过多气体,或胃肠功能蠕动缓慢,吃了容易产气的食物会导致腹胀;病理性因素可考虑有胃肠道疾病,比如慢性胃炎、胰腺炎、阑尾炎、便秘、结肠癌等疾病,会导致腹胀、腹痛、肚子胀气等症状。如果是生理性原因引起腹胀,可对腹部进行按摩或热敷,通过简单运动进行缓解;如果是病理性原因引起,建议到医院就诊,根据检查结果在医生的指导下及时进行对症治疗。