吃火龙果尿会变红色吗

火龙果吃的太多的话，小便是会变红的，这是种正常现象。变红原因是火龙果有甜菜红素，而甜菜红素进入人体，经过消化系统代谢后，不易被人体降解，会随着人体粪便或尿液排出体外，所以这种尿液呈红色不用太担心。
此外，红色火龙果含有植物性白蛋白、维C等，可排出体内的重金属毒素，对身体健康是有益的，减肥瘦身，含的铁元素还可增强造血功能，可以补血养血。