气血不足是气虚与血虚同时存在的证候,平时可用一些补气血的药物煲汤调理,如人参、黄芪、白术、红枣、阿胶、桂圆等。但是症状严重的,需要去医院就诊,明确病因并对症治疗。1、当患者有气血两虚的面色晄白,精神疲惫,浑身乏力,自汗,心慌不安、头晕目眩时,可服用补中益气、八珍颗粒、十全大补丸等中成药;2、当患者有心脾两虚症状:头晕多梦,健忘,食欲差,腹胀、大便不成型,精神疲惫,女子月经量少色淡、淋沥不尽,面色萎黄等,适合服用归脾丸、人参归脾丸等具有补益心脾的功效的药物。服用补益气血药物期间,不宜喝茶和吃萝卜。