晚上盗汗是阴虚内热的典型症状之一,治疗阴虚内热可以从多方面入手。首先可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、归脾丸、酸枣仁汤等药物治疗。其次,可以通过穴位治疗,临床常用穴位有阴郄穴、复溜穴、后溪穴、三阴交穴、足三里穴、神阙穴、心俞穴、肺俞穴、脾腧穴、肾俞穴、中脘穴等。盗汗的患者,在饮食上要少吃牛肉、羊肉、韭菜等温燥性质的食物,和葱、姜、蒜、辣椒、香辣蟹、麻辣香锅等辛辣伤阴的食物。生活中要避免熬夜和精神压力过大,保证休息时间和舒畅的心情。