孕妇可以喝气泡水吗

2019-09-25 收听量:30800
路军丽 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
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孕妇可以喝气泡水,但不建议多喝。有些孕妇感觉胃里不舒服,或恶心,想要通过喝一些气泡水来缓解不适,促进消化,增加食欲,少量喝一些气泡水是可以的,但由于孕期是比较特殊的时期,而气泡水中可能会添加一些添加剂,所以,建议孕妇尽量少喝气泡水。
孕期,孕妇可以多喝一些白开水,也可以适量喝一些鲜榨果汁来代替气泡水,适量补充一些富含维生素的蔬菜和水果,优质蛋白,以及微量元素,保证合理饮食,营养均衡。

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