跑步并不能治好腺肌症,腺肌症是指子宫内膜侵入子宫肌层而导致的器质性病变,病灶呈局限或弥散性分布都由宫腔手术诱发,目前为止没有任何药物可以治好腺肌症,而跑步更不可能治好腺肌症。跑步只是一个全身性的有氧运动,只能增加机体的抵抗力,但并不能治疗自动腺肌症。子宫腺肌症可通过服用短效避孕药促使异位的子宫内膜萎缩或者抑制其蜕膜化达到治疗目的,疼痛严重的患者可以加服止痛药物。如果没有生育需求同时其他治疗无效的患者还可以通过手术治疗。平时注意经期卫生,勤换卫生巾,月经期间不可同房,做好避孕措施,预防意外怀孕。