肾功能衰竭能运动吗

肾功能衰竭可以运动，但要掌握运动的方法和技巧，也要量力而行。

运动量可以根据患者的肾功能损害严重程度、临床表现、体力等情况来决定，主要运动方式以散步为主、练瑜伽、快走、太极拳等体力消耗相对少的运动项目。运动量和时间的把握，以自己运动后体力恢复情况调整，在休息数分钟或半个小时后体力能明显恢复正常，无不适即可以保持继续运动模式和时间。

当运动后感觉到明显的体力不支、头晕、乏力，甚至头痛、恶心、血压增高、心率明显加快，超过正常的10%以上，则要及时减少运动量和调整运动方法或停止运动。有明显腹胀、水肿、心衰、大量蛋白尿、胸腹水等等，则以卧床休息为主或床上活动，但禁止不做任何活动，以免发生血栓、皮肤压疮等。