糖尿病患者运动注意事项是什么

糖尿病患者运动的注意事项是：监测血糖和心率、避免忽然停止运动、结束运动时检查双脚。

1.监测血糖和心率

病人应配备血糖仪，运动前后监测血糖，并根据血糖变化调整运动强度。另外，患者应关注心率变化，如果运动过程中出现心悸、头晕、乏力、憋喘等症状，要及时停止运动，避免意外发生。

2.避免忽然停止运动

糖尿病患者在运动快要结束时，应做恢复整理运动，使心率慢慢恢复到运动前水平，不能忽然停止运动。

3.结束运动时检查双脚

糖尿病患者因微血管病变及周围神经病变易出现糖尿足，足部皮肤破溃后不易愈合，因此病人运动结束后应观察有无红肿、血泡、感染等情况，及时寻求专业帮助。