孕妇吃什么水果可以降血糖

通常情况下，孕妇吃任何水果都不能降低血糖。

水果通常是富含糖类的一类食物，而且水果根据种类不同含有丰富的葡萄糖果糖、蔗糖以及其他糖分，当孕妇或者正常人食用水果后，都会有不同程度的血糖升高。

但是若孕妇并没有糖代谢异常以及糖尿病的情况下，是可以吃水果的，并且不用刻意控制水果的量，因为机体内调节血糖的机制是正常的，不会让血糖达到偏高或偏低的状态而维持在正常范围内。

对于正常的孕妇而言，平时食用一些猕猴桃、火龙果、芒果、西瓜，以及香蕉、苹果、橙子等水果，都是可以的。