高压100mmHg,低压80mmHg的情况,属于在正常血压范围之内。
血压数值受到很多因素的影响,血压过高或者过低都是不正常的生理现象。多次测量血压异常时,建议在医生的指导下吃一些药物进行调节和干预,避免引起其他的症状。
平时,可以定期监测血压,一般每天选三个时间段,下午的四点到六点,早上的六点到八点,以及晚上睡前这三个时间段监测,同时要规律运动,低盐、低脂饮食,预防高血压的出现。血压控制平稳有助于减少心脑血管病的产生。