晚上量血压比早上高怎么回事

晚上测量血压比早上高，有可能和情绪、运动、饮食等有关系。

一般情况下，在早上的6:00~10:00左右和下午的2:00~6:00左右，是测量血压的高峰时间段。但是每个人血压的高峰时间段不完全相同，有一部分人可能晚上血压会有一些偏高。

晚上血压高，也有可能和过度剧烈的运动、暴饮暴食、高脂高盐饮食或者情绪波动过大等原因有关系。另外，服用降压药物不合理，也可能导致血压升高。应该根据不同的病因，选择方法治疗。

如果血压只是轻微偏高，应该合理的运动，保持平和乐观的心态，多吃海带、黑木耳、芹菜等食物。