如何预防高尿酸血症

高尿酸血症的病因以及发病机制尚不明确，没有特别有效的预防措施，主要可以从生活方式的干预以及药物治疗来控制，尽可能降低发病的概率。

1.生活方式

平时要注意多喝水多排尿，适当的运动锻炼，有助于预防尿酸的堆积，在饮食方面要少吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜以及肉汤类，可以多吃新鲜的蔬菜水果以及粗粮或者奶蛋类的食物。

2.药物治疗

如果患者有出现尿酸偏高的现象，必要时可以在专业医师的指导下通过药物来预防高尿酸血症的发生，比如可以应用抑制尿酸生成的药物或者促进尿酸分解以及排泄的药物。