糖尿病病人能吃猕猴桃吗

在血糖控制良好的情况下，糖尿病患者可以吃猕猴桃。

猕猴桃内含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，但是也含有一定的糖分，升糖指数相对来说不高，所以糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，可以适当地吃猕猴桃，对于身体健康有一定的好处。

糖尿病患者在吃猕猴桃时，最好是在两餐之间，不要在餐前或者是餐后立马吃猕猴桃，多是因为猕猴桃吃得过多以后，也不减少主食的摄入量，有可能会导致血糖波动幅度过大。

另外，建议吃猕猴桃时尽量整个吃，不要打成果肉汁喝，以免提高升糖指数和含糖量。