高血压的预防与治疗分别是什么

高血压患者的预防措施为：在饮食上一定要多注意低盐、低脂饮食、避免暴饮暴食，需要适当的吃一些含有钾离子、钙离子丰富的食物，也可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜。另外也可以多吃一些含有纤维素比较丰富的食物。

对于高血压的患者，平时也可以适当地进行有氧运动，长期进行锻炼也有助于促进血液的循环，对于改善血管的弹性也有一定的好处。

对于高血压的患者，平时还需要戒烟，戒酒，养成良好的作息习惯，保持好良好的心态。

高血压的患者在治疗时，除了要控制危险因素外，还需要在医生的指导下服用相应的药物治疗。