霉菌性阴道炎怎么预防

霉菌性阴道炎需要通过饮食、卫生、作息、锻炼、药物等方面加以预防。

• 饮食方面尽量清淡为主，不要经常吃过多湿热、辛辣、油炸食物，可以多吃新鲜蔬菜水果补充身体所需要汲取的营养成分，比如维生素等。
• 其次是加强外阴清洁卫生，保持外阴干燥，尤其是月经来潮期间需要勤换卫生巾，经期禁性生活及盆浴，避免有多个性伴侣或者有不洁性生活史，避免霉菌繁衍引起感染。
• 此外，还要注意休息，早睡早起，不要熬夜，坚持有氧运动可以增强身体抵抗力及免疫力。
• 最后，尽量不要大量使用雌激素、抗生素以及免疫制剂等，以免引起阴道菌群紊乱诱发霉菌生长。