排卵期怎么计算

排卵期的计算方法要根据月经周期是否规律评估，也可以通过其他辅助方式推算。

• 如果平时月经周期规律，排卵期也相对规律，通常是在下一次月经来潮前14天左右，持续10天。期间同房受孕几率较大，密切观察白带情况，随着激素水平改变，白带量会增多，质清稀，呈拉丝样。
• 如果平时月经周期不规律，可以通过其他辅助方式推算排卵期，比如监测基础体温、使用排卵试纸或者检查子宫附件B超等。

监测基础体温以及使用排卵试纸具有一定局限性，金标准是在B超下了解卵泡情况。如果无排卵，需要进一步检查明确是否有多囊卵巢综合征等。